"НЕ виноватая мама»
Тренинг для родителей
поможет вам снизить давление
главного врага маминого ресурса -
чувства вины!

9 декабря
18.00 - 20.30
детский сад "Апельсин", ул.Метизников д.20
Вина - чувство токсичное и обжигающее с ног до головы! Чувство, заставляющее оправдываться, защищаться, нападать.

По статистике каждая вторая мама регулярно погружается в пучину чувства вины не реже двух-трех раз в неделю. Некоторые не могут выбраться из него годами! Какая уж тут радость материнства!

Чем опасно чувство вины для мамы?
  • Потеря энергии на самобичевание;
  • Рост тревоги за ребёнка;
  • Сомнения в себе и своих решениях;
  • Невозможность выставлять ребенку чёткие и последовательные границы;
  • Сниженный фон настроения и погружение в депрессивные переживания;
  • Отсутствие энтузиазма и радости в ежедневном материнском труде, а значит, быстрое выгорание;
  • Непоследовательные решения в воспитательных стратегиях и в результате - рост конфликтов с ребёнком!
А что же ребёнок? Защитит ли его мамино чувство вины?
Напротив, ребёнок при мамином хроническом чувстве вины:
Теряет возможность опираться на свою ведущую привязанность
Дольше переживает неприятные события, если мама чувствует себя за них виноватой
Погружается в чувство стыда за мамино переживание
Испытывает нехватку эмоциональной доступности мамы, а значит его мозг развивается хуже!
Я предлагаю вам пройти 5 шагов освобождения от чувства вины. Большинство мам, страдающих от него, пробовали разные методы, но все равно это токсичное чувство заставляет раз за разом переживать свое несовершенство, застревать в совершенных или надуманных ошибках.
Почему так происходит?
Потому что каждая эмоция имеет своё внутреннее строение и плохо поддается просто рациональному мышлению. Эмоции возникают в подкорковых структурах нашего мозга, и хорошими мыслями их, к сожалению, прогнать не удается!
Мы будем работать поэтапно и на каждом уровне:
телесном
психологическом
интеллектуальном
Только так мы имеем шанс действительно избавиться от чувства вины.
Этот тренинг для вас, если:
1
Устали переживать за ребёнка?
2
Устали бояться, что ваши действия могут принести ему вред?
3
Устали чувствовать себя плохой мамой?
4
Надоело быть во всем виноватой?
5
Хотите уверенности и радости в материнстве вместо вины и напряжения?
6
Хотите ставить на место тех, кто рождает в вас неуверенность?
7
Хотите освоить 6 базовых практик выхода из чувства вины, когда накатывает?
8
Хотите оставлять ребёнка в детском саду, детском клубе, с няней легко и возвращаться к нему наполненной.
Ведущая тренинга - Катерина Сорокина
Кандидат педагогических наук, нейропсихолог, перинатальный психолог, автор книги "Высокочувствительная мама"
Высокочувствительная мама высокочувствительного сына. Уже 24 года помогает выстраивать отношения между детьми и родителями. Более 7 лет назад создала проект «Интуитивное материнство», который помогает мамам получать удовольствие и радость от своего материнства, настраивает контакт с самой собой и ребенком.
Стоимость участия 500 руб.

Регистрация по тел. 8-922-211-58-12

Зарегистрируйтесь сейчас
Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку персональных данных.
Мы обязуемся не передавать Ваши данные третьим лицам.
Made on
Tilda